Alimentos contra el resfriado

Ya que estamos en pleno invierno y parece ser que esta semana las temperaturas van a ser bastante bajas, los resfriados y las gripes serán para mucha gente los protagonistas estos días, pero... ¿sabías que hay muchos alimentos que ayudan a prevenir este tipo de enfermedades? Sabemos que un vaso caliente con miel o los alimentos ricos en vitamina C son esenciales para combatir un resfriado... pero, ¿cuáles más?

Un artículo del Huffingtonpost.es hace una relación con 12 alimentos que nos ayudarán a no caer enfermos en los próximos días. Puedes echarle un vistazo en este enlace.

Recordad que la alimentación es fundamental para llevar una vida saludable, pero  ¡no dejéis estos días la bufanda en casa!

Musaka

¡Hola a todos!

Seguimos con nuestras recetas fáciles y rápidas de hacer para seguir dando color y diversidad a vuestro menú. Para ello, hoy os presentamos una forma muy sencilla de preparar musaka.

Receta fácil y rápida de musaka

Solomillo al hojaldre pueblerino

Poco a poco nos van llegando más fotos de vuestros platos y...estáis aprendiendo rápido eh! Hoy, nuestros amigos David y Marta nos han hecho llegar el solomillo al hojaldre que se han cocinado como unos auténticos chef.

Tiene muy buena pinta chicos, enhorabuena...y ¡¡gracias!!

Para todos los que nos queráis mandar las fotos de vuestros platos, podéis hacerlo a través de nuestro perfil de twitter @nomastupper, o mencionándonos en nuestra página de Facebook, Sin tupper y... a lo loco :)

Pollo con bechamel tebero

Cada vez sois más los que os animáis a cocinar nuestras recetas, y ¡qué pinta tienen!

En esta ocasión, Feli ha cocinado el pollo con bechamel que rescatamos para la semana de recetas dedicadas al pollo, y así de bien le ha quedado:

¿Qué os parece el resultado ¡qué buena pinta que tiene!? ¿os animáis vosotros también a cocinarlo? ¡estamos esperando vuestras fotos! 

Croissant de chocolate

Hoy os vamos a mostrar lo fácil y rápido que se pueden preparar unos croissants caseros de chocolate. Conseguiréis ser la envidia de todos vuestros amigos y ya no tendréis excusa para no preparar la merienda de vuestra próxima quedada :)

Croissant caseros de chocolate